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★ 圓您游西藏的夢想，這里是您一生中一定要去的地方!

 拉薩全程升級至掛四或準五酒店

費用包含：

往返經濟艙票及稅，（機票為套票，不可退改簽及換名），拉薩正規旅游車，整車游客不超17人,（ 15座、17座、19座、33座等），車型根據此團人數而定,保證每人一個正座，因高原地理環境特殊，且行車過程中需要翻越高山，車輛運力需求增大，為了保證行車安全與正常動力，司機會調低空調或不開空調，提前告知，敬請諒解。

住宿當地掛三星標準酒店，含景區首道大門票

行程所列用餐，4個早餐，5個正餐（30/人/正餐）

特別贈送： ★潔白哈達接站，藏族禮節，必不可少；★每人一張西藏特色名信片，在高原圣地的永久回憶；                                                                                          

★雅魯藏布江特色宴； ★林芝特色石鍋雞                                                                                             

費用不含：

深圳寶安機場往返交通，機票機場建設稅及燃油附加費臨時升幅；

行程外景點（項目）及一切個人消費，自由活動其間任何費用，需私人支出的費用包括但不限于：電話消費、洗衣消費、自由購物消費、加餐消費、酒店消費、娛樂消費、公廁消費等；

因不可抗力因素所引致的額外費用（包括因航空公司延誤或航班取消等原因）；

航空保險及個人旅游意外保險(建議客人購買)；不含全陪及中轉時機場服務人員；

如遇單男單女請聽從導游安排與同性團友拼房或加床或自補房差；

■ 接待標準：

1、 交通：往返經濟艙機票及稅，拉薩正規旅游車（無空調）；車型根據此團人數而定,保證每人一個正座,若客人自行放棄當日行程,車費不予退還.（另因西藏特殊氣候條件，西藏地區旅游車輛均無空調設施或不能開空調設施，因藏區海拔較高，感冒特別容易導致高原反應嚴重，且治療時間較長，如開空調，車中內熱外冷易引發游客感冒而使高原反應嚴重無法正常的走完行程，敬請理解）。由于不可抗力或因道路情況造成旅游車輛臨時出現狀況，我社會盡快協調處理,但不負責賠償。小童火車硬臥票及半價機票，12歲以下小童只含車餐導服，全程不占床、不含門票，如需門票家長現付。

2、 住宿：當地掛三星標準雙人間，如有單男單女當地無法拼房須補房差（高原地區，條件極有限，請不要和內地任何城市酒店標準相比較。西藏地區大部分酒店用太陽能或電能燒熱水,在用水量大時可能出現熱水供應不足，請各位團友有所了解,另由于西藏地區酒店普遍樓層低,有些酒店無電梯）；

參考酒店：掛牌三星酒店參考

拉薩：曼陀羅大灑店、金蕃大酒店、昆侖商務酒店、曼陀羅、云騰假日、假日莊園、圣天鵝、藏香益、

天海康桑酒店、江南商旅賓館、吐蕃特陽光酒店、金水賓館，圣天鵝賓館等

林芝：大峽谷酒店、明望賓館、三水賓館、嘉龍酒店、圣濃山莊、名人商務酒店、伊光賓館、龍都賓館、鑫城酒店等

日喀則：府上府酒店、陽孜酒店、烏孜酒店、泰興酒店，王朝酒店等

3、 提前離團:因客人個人原因旅游期間沒有參加活動或沒有用餐、或客人提前離藏（包括身體原因含因高原反映提前

返回）所交團費概不退還。

4、 行程改變:我社在不減少景點及降低接待標準的前提下，有權根據實際情況改變行程路線（為保護布達拉宮古跡，現每天限制游客數，因此布宮參觀可能會有提前或延后,因天氣或政策性因素無法參觀景點僅退門票）。

5、 購物:  全程無購物店，（景區內小攤及購物不在我社控制之內，如有需要，請謹慎購買）。

6、 用餐：早餐酒店用（房費含早餐，不用餐不退費用，如因出發時間太早，請提前一晚通知酒店前臺打包早餐）旅游定點餐廳用午、晚餐(4早5正，正餐八菜一湯不含酒水￥30元人餐（不吃不退）)。口味主要以川菜為主，高原地區資源有限，餐飲質量請不要給予太高的期望值，有時因為道路限速而造成的用餐不準時，請客人多多理解，同時全程可能會安排幾正路餐；若有用餐不習慣者可自備佐食。

7、 保險：含旅行社責任險（旅游意外險建議客人出團前自行購買）,七十歲以上老人保險公司不承保,另登山,騎馬,攀巖、等項目常規旅游責任險不承保。

8 、報價不含：廣州接送服務，全陪費用；航空保險及旅游意外險，娛樂費用及注明自費景點費用，個人消費費用。

9、 導服：西藏當地國語導游服務（由于旅游起步晚，服務意識不夠，導游及司機服務水準普遍不能與其它地區相比）

10、反饋：團隊行程結束時，請客人務必如實簽寫《團隊質量跟蹤表》，如不簽或簽了“滿意”而又回到深圳再投訴，請恕我社概不承擔責任。

■ 提醒事項：

一、 出發前：

心理準備：保持樂觀平和的情緒，不要有太多心理壓力，高原反映并不可怕，想想有二百多萬漢族在西藏生活工作呢！

身體準備：進藏前睡眠和休息要充足，不須要為了進藏特別進行鍛煉；

隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、防風外套，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。

友情提示：足夠的相機內存卡、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。

二、旅途中：

1、初上高原：一定要注意休息和保暖，切忌煙酒、劇烈運動和過度疲勞，西藏日照強烈，墨鏡、防曬霜、潤唇膏等防護用品須隨身攜帶，適量飲用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增強對高原氣候的適應能力，不要奔跑和劇烈運動，diyi晚禁沖涼，西藏屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

2、當地的禁忌：當地有很多的禁忌，為了您的旅程更加愉快，請注意以下幾點：沒有允許,請不要隨便拍

照.不要談論政治,宗教的敏感話題禁食馬,驢,狗,貓,鷹,烏鴉的肉；在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參

觀,在殿內不準用手亂撫摸經書,佛像,壁畫,法器等,更不能從上面跨過；不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經管

理人員同意不能隨意拍照,進寺廟時請摘下帽子，民居門口掛有物品時不要進入；

三、國家有文件，對少數民族有保護性，請一定不要與當地居民發生糾紛，如有問題請隨時聯系24小時聯系人。  

四、清楚海拔不惶恐——

拉  薩: 3650米    山南澤當：3550米    江 孜:3900米       日喀則:3750米      阿里：平均4200米左右

林  芝: 2950米    納木錯：4718米      絨布寺：4700米     珠峰大本營：5200米左右

五、掌握溫度好穿衣——