青海湖：浩淼無際的原生態湖水、以一種無法比擬的若青若藍色、靜謐地躺在空曠蒼茫的高原深處。它的日出日落、雪山高原，草灘牦牛、蒙古帳篷，鮮花水草、各色候鳥，都美不勝收，讓人流連忘返；
茶卡鹽湖：這里被列為《中國國家旅游地》，雜志選的“人一生要去的55個地方之一”。 離我們最近的天空之鏡。
行程特色
參考行程
第1天深圳—蘭州—西寧
【參考航班】深圳-蘭州DZ6211/0640-1125經停慶陽
【行程安排】深圳寶安機場，乘機赴甘肅省會城市蘭州。抵達蘭州后赴市區（約行駛1.5小時），午餐后參觀蘭州標志【黃河母親雕塑】，參觀【中山橋】，建于清光緒三十三年（1907年）。后游覽【水車博覽園】水車歷史悠久，外形奇特，起源于明朝，是蘭州市古代黃河沿岸最古老的提灌工具。下午乘車前往青海省會城市、夏都【西寧】（高速，約3小時），抵達后入住酒店，后可自行前往【水井巷】，位于西寧市城中區。東起商業中心西門口，西止北大街。建立三十余年，是古城西寧里是最熱鬧的商業街。水井巷的南北干貨、風俗小吃、民族用品、琳瑯滿目，商品進銷量極大，是號稱西寧市"日進斗金"的寸金之地。入住酒店。
【溫馨提示】
西寧市區平均海拔約2261米，一般情況不會有高原反應。但要注意多飲水，多休息，行動不要過劇、過急。活動時，請根據自身身體狀況，不要勉強，建議最好不要抽煙、飲酒。西寧市區有藏族、回族等多個少數民族，請尊重當地民俗！
【舌尖上的西寧】
西寧的民族特色的地方風味小吃頗多，如自然肥嫩的手抓羊肉、清涼爽滑的酸奶、酸辣可口的釀皮、筋道正好的牦牛肉，羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓飯和一些面食味道都很好，以及狗澆尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等等，不僅經濟實惠，而且獨具特色。
【行程安排】深圳寶安機場，乘機赴甘肅省會城市蘭州。抵達蘭州后赴市區（約行駛1.5小時），午餐后參觀蘭州標志【黃河母親雕塑】，參觀【中山橋】，建于清光緒三十三年（1907年）。后游覽【水車博覽園】水車歷史悠久，外形奇特，起源于明朝，是蘭州市古代黃河沿岸最古老的提灌工具。下午乘車前往青海省會城市、夏都【西寧】（高速，約3小時），抵達后入住酒店，后可自行前往【水井巷】，位于西寧市城中區。東起商業中心西門口，西止北大街。建立三十余年，是古城西寧里是最熱鬧的商業街。水井巷的南北干貨、風俗小吃、民族用品、琳瑯滿目，商品進銷量極大，是號稱西寧市"日進斗金"的寸金之地。入住酒店。
【溫馨提示】
西寧市區平均海拔約2261米，一般情況不會有高原反應。但要注意多飲水，多休息，行動不要過劇、過急。活動時，請根據自身身體狀況，不要勉強，建議最好不要抽煙、飲酒。西寧市區有藏族、回族等多個少數民族，請尊重當地民俗！
【舌尖上的西寧】
西寧的民族特色的地方風味小吃頗多，如自然肥嫩的手抓羊肉、清涼爽滑的酸奶、酸辣可口的釀皮、筋道正好的牦牛肉，羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓飯和一些面食味道都很好，以及狗澆尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等等，不僅經濟實惠，而且獨具特色。
第2天西寧—茶卡鹽湖 —青海湖
【交 通】旅游巴
【行程安排】早餐后，乘車經湟源峽谷、公主進藏駐足摔破日月寶鏡的【日月山】和文成公主眼淚幻化而成的【倒淌河】， 前往具有中國聚寶盆之稱的柴達木盆地（車程約5小時），抵達后游覽【茶卡鹽湖】（含大門票，游覽2小時）。柴達木盆地是鹽的世界，30多個鹽湖是柴達木盆地的明珠。鹽湖中雖沒有亭榭荷花和綠柳青松，然而鹽湖之美，卻是千恣百態，奇特多彩，別具一格。可以乘坐采鹽小火車直達采鹽現場，觀賞各種鹽類結晶，如水晶鹽、珍珠鹽、珊瑚鹽、雪花鹽、鐘乳鹽、蘑菇鹽等。下午前往【青海湖】，沿途觀青海湖美景。抵達青海湖，如天氣好可觀青海湖日落，晚餐后入住酒店。
【溫馨提示】
青海湖平均海拔3200米，一般人不會有高原反應，禁劇烈運動。青海湖空曠、紫外線非常強，請準備好帽子、墨鏡、防曬霜、雨傘等。青海湖邊有圍欄的代表著那是私人承包的范圍，不能私自進入。湖邊有些地方是濕地、沼澤，不要為了接近湖邊輕易涉險。另外，一定注意環保，不要隨地扔垃圾等。
【行程安排】早餐后，乘車經湟源峽谷、公主進藏駐足摔破日月寶鏡的【日月山】和文成公主眼淚幻化而成的【倒淌河】， 前往具有中國聚寶盆之稱的柴達木盆地（車程約5小時），抵達后游覽【茶卡鹽湖】（含大門票，游覽2小時）。柴達木盆地是鹽的世界，30多個鹽湖是柴達木盆地的明珠。鹽湖中雖沒有亭榭荷花和綠柳青松，然而鹽湖之美，卻是千恣百態，奇特多彩，別具一格。可以乘坐采鹽小火車直達采鹽現場，觀賞各種鹽類結晶，如水晶鹽、珍珠鹽、珊瑚鹽、雪花鹽、鐘乳鹽、蘑菇鹽等。下午前往【青海湖】，沿途觀青海湖美景。抵達青海湖，如天氣好可觀青海湖日落，晚餐后入住酒店。
【溫馨提示】
青海湖平均海拔3200米，一般人不會有高原反應，禁劇烈運動。青海湖空曠、紫外線非常強，請準備好帽子、墨鏡、防曬霜、雨傘等。青海湖邊有圍欄的代表著那是私人承包的范圍，不能私自進入。湖邊有些地方是濕地、沼澤，不要為了接近湖邊輕易涉險。另外，一定注意環保，不要隨地扔垃圾等。
第3天青海湖—西寧
【交 通】旅游巴
【行程安排】如天好，可早起觀青海湖日出……早餐后，游覽【青海湖景區】（含大門票，游覽約2小時）。青海湖面積有4300平方公里，是我國第一大內陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。碧波連天的湖水，在艷陽下清徹透亮，比天空藍的純粹，藍的清澈，藍的靜謐，仿佛能滌蕩人的靈魂，洗盡俗人的眼。在這里，沒有漂泊的宿命感，沒有生之渺小的惆悵。相反，會覺到有如禪定般的充盈與淡然，這里的一切是天真的、澄凈的，就像高原上空飄過的白云，豐富而單純，圣潔而動人。下午乘車返西寧（車程約2.5小時），經西部歌王—-王洛賓《在那遙遠的地方》原創地【金銀灘大草原】。途中參觀【昆侖玉】（購物店，自愿購物，不強迫，參觀約50分鐘）。晚抵達西寧，入住酒店。
【行程安排】如天好，可早起觀青海湖日出……早餐后，游覽【青海湖景區】（含大門票，游覽約2小時）。青海湖面積有4300平方公里，是我國第一大內陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。碧波連天的湖水，在艷陽下清徹透亮，比天空藍的純粹，藍的清澈，藍的靜謐，仿佛能滌蕩人的靈魂，洗盡俗人的眼。在這里，沒有漂泊的宿命感，沒有生之渺小的惆悵。相反，會覺到有如禪定般的充盈與淡然，這里的一切是天真的、澄凈的，就像高原上空飄過的白云，豐富而單純，圣潔而動人。下午乘車返西寧（車程約2.5小時），經西部歌王—-王洛賓《在那遙遠的地方》原創地【金銀灘大草原】。途中參觀【昆侖玉】（購物店，自愿購物，不強迫，參觀約50分鐘）。晚抵達西寧，入住酒店。
第4天西寧—塔爾寺—互助
【交 通】旅游巴
【行程安排】早餐后，前往參觀藏傳佛教圣地【塔爾寺】（含大門票，不含講解費20元/人+電瓶車15元/人，車程約40分鐘，市郊），塔爾寺與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺并稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺，是格魯派創始人宗咯巴誕生的地方。整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、錯落有致、氣勢磅礴，寺內古樹參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的壁畫、酥油花、雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。返西寧，用午餐。下午前往全國唯一的土族自治縣--互助，游覽【互助土族納頓莊園】（總游覽時間約2小時。費用280元自理：門票+觀看土族歌舞+土族婚禮+欣賞驚險輪子秋+安召舞等+品嘗土族民俗餐)。晚餐后乘車返西寧（車程約1小時），入住酒店。
【溫馨提示】
在寺院里，不能用手摸佛經、佛像、法器等，更不能跨越;轉經輪時，一定是從左向右；不要亂摸藏族人的頭和帽子。
塔爾寺內很多經院殿堂有禁止拍照的告示牌。
塔爾寺是藏傳佛教，普通人若是去拜佛，不要燒香要點酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像。
【行程安排】早餐后，前往參觀藏傳佛教圣地【塔爾寺】（含大門票，不含講解費20元/人+電瓶車15元/人，車程約40分鐘，市郊），塔爾寺與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺并稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺，是格魯派創始人宗咯巴誕生的地方。整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、錯落有致、氣勢磅礴，寺內古樹參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的壁畫、酥油花、雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。返西寧，用午餐。下午前往全國唯一的土族自治縣--互助，游覽【互助土族納頓莊園】（總游覽時間約2小時。費用280元自理：門票+觀看土族歌舞+土族婚禮+欣賞驚險輪子秋+安召舞等+品嘗土族民俗餐)。晚餐后乘車返西寧（車程約1小時），入住酒店。
【溫馨提示】
在寺院里，不能用手摸佛經、佛像、法器等，更不能跨越;轉經輪時，一定是從左向右；不要亂摸藏族人的頭和帽子。
塔爾寺內很多經院殿堂有禁止拍照的告示牌。
塔爾寺是藏傳佛教，普通人若是去拜佛，不要燒香要點酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像。
第5天西寧—蘭州—深圳
【參考航班】蘭州-深圳 DZ6212/1930-0020+1經停慶陽
【行程安排】早餐后，前往參觀西北四大清真寺之一的【東關清真大寺】，該寺建造雄奇，坐西面東，具有我國古典建筑和民族風格的建筑特點，雕梁彩檐、金碧輝煌，大殿內寬敞、高大、明亮，可以同時容納3000多穆斯林進行禮拜。殿內和整個大寺處處都顯得古樸雅致，莊嚴肅穆， 富有濃郁的伊斯蘭特色，屬省級文物保護單位。參觀【藏醫藥博物館】（購物店，參觀約50分鐘，自愿購物，絕不強迫）。是目前世界上惟一的展示藏醫藥文化內容的綜合性博物館。藏醫藥文化具有數千年的歷史傳承，文獻豐富，內容廣博，在世界醫藥文化領域獨樹一幟。午餐后赴蘭州機場（高速，車程約3小時），抵機場乘航班返回深圳，全程結束！
【行程安排】早餐后，前往參觀西北四大清真寺之一的【東關清真大寺】，該寺建造雄奇，坐西面東，具有我國古典建筑和民族風格的建筑特點，雕梁彩檐、金碧輝煌，大殿內寬敞、高大、明亮，可以同時容納3000多穆斯林進行禮拜。殿內和整個大寺處處都顯得古樸雅致，莊嚴肅穆， 富有濃郁的伊斯蘭特色，屬省級文物保護單位。參觀【藏醫藥博物館】（購物店，參觀約50分鐘，自愿購物，絕不強迫）。是目前世界上惟一的展示藏醫藥文化內容的綜合性博物館。藏醫藥文化具有數千年的歷史傳承，文獻豐富，內容廣博，在世界醫藥文化領域獨樹一幟。午餐后赴蘭州機場（高速，車程約3小時），抵機場乘航班返回深圳，全程結束！
費用說明
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團費包含 | 交通：深圳-蘭州往返機票、含機場建設費； 用車：當地空調旅游車，按人數定車型，保證一人一座； 住宿：行程簡表所列酒店4晚準四星酒店；報價含每人每天一張床位，報名時如出現單人，酒店又不能加床或無三人間時，請補齊單房差400元/人； 用餐：全程4早7正餐（正餐餐標：￥30元/人，如人數不足十人，將根據實際人數酌情安排用餐。部分晚餐不包含，可自行前往當地特色美食街，品嘗當地特色小吃）； 門票：行程標明已含的景點首道門票； 保險：旅行社責任險； 導游：當地掛牌優秀導游服務；深圳機場安排送機導游； 購物：全程2個當地特色購物店，自由購物，絕不強迫！！！ |
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小孩收費 | 2歲以下兒童報價另議； |
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| 2周歲以上，不足12周歲兒童報價含往返機票+當地旅游車車位費+正餐費+導游服務費，如產生其他費用由家長現付； |
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團費不含 | 燃油稅臨時收費！深圳機場往返接送、行程中列明未含或行程以外活動項目所需的自費項目、酒店內的酒水飲料、洗衣等一切私人開支；景點內園中園門票或索道、區間車、自費娛樂項目等；全陪費用、旅游意外保險、航空險；如報名時出現單男或單女，需補單房差400元/人。12歲以下兒童不含門票、不占床、不含早餐，如超高產生門票及早餐費用由家長現付。 |
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推薦自費 |
【互助彩虹部落土族園：景點門票+民俗表演+特色小吃+1正餐】280元/人 以上自費項目，系需旅游者另行付費，在旅途閑暇之余，以增加行程的趣味性、長見識，開闊視野為目的，本著游客自愿自選的原則，由游客自愿酌情參加，旅行社絕不強迫！ |
預訂須知
重要安全注意事項
1、為了您的出行安全，開車前請系好安全帶。
2、老年人或未成年人參團，需家屬或朋友陪同參加，并簽訂《健康證明》和《免責書》。
3、旅游車輛嚴禁超載，未成年小童及嬰兒均需占有車位。
4、報名時，旅游者應確保自身條件適合參加旅游團隊，應根據個人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線路和項目，行程中要自帶適當的防護用品以及必備藥品，做好個人健康及安全防護工作。
5、孕婦參團，請事先告知，不得隱瞞。
6、進入少數民族地區游玩時，請尊重當地少數民族的風俗和信仰,避免與當地居民發生沖突。
7、參加游覽時，穿運動鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋)，避免摔傷及扭傷。
青海旅游注意事項：
1、青海省位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據自身情況，帶足衣物，水壺、墨鏡太陽帽和防曬用品以作外出護膚之用，行程內到達地區早晚溫差大，因此在夏季也需攜帶一件外套備用。
2、青海大部分地區地處青藏高原、海拔通常在1800—4000米左右不要做劇烈運動，多喝水。
3、受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；
4、西北地區由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。
5、西北地區受少數民族和宗教影響，風俗習慣與內地不同，游覽時（如進寺廟），請謹記地陪宣布有關旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的宗教和政治敏感問題，配合好地陪工作。
6、藏族地區：
★忌食狗肉、馬肉、驢肉。★不要偷看藏族天葬。
★藏族敬酒、茶，為藏族禮儀，如確實不能喝，請向主人說明即可。
★藏族敬獻哈達時，需雙手接住掛在脖子上或直接掛在脖子上，不能立即取下。
7、穆斯林民族地區：（青海地區回、撒拉）
★ 忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血，不食自死的動物。不要在清真餐廳提及有關豬肉的話題。
8、拍攝禁忌：★一般寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時，謹記安全第一，注意自身身體狀況，請大家妥善保管好個人的財務和貴重物品。
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