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寧夏旅游須知：

西北地區(qū)位于我國西北內(nèi)陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照較長，紫外線強，需要自備遮陽傘、遮陽帽以及防曬霜、水壺等；常用物品：遮陽帽、太陽鏡、防曬霜、毛衣、防寒外套等；

西北地區(qū)由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調(diào)配好時間，以充足的體力參加旅游活動。 另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋。要注意勞逸結(jié)合，不能“疲勞游”，建議晚上不要夜不歸宿。氣候多變，外出時最好帶上雨具，嚴(yán)禁打傘登山，每晚睡前用熱水泡腳，睡時將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫；

西北地區(qū)受宗教影響，風(fēng)俗習(xí)慣與我們不同，游覽時請謹(jǐn)記地陪宣布有關(guān)旅游注意事項，入鄉(xiāng)隨俗，在任何場合下都不要提及有關(guān)少數(shù)民族的政治問題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區(qū)：（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個民族），進入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內(nèi)禁止拍照；穆斯林民族地區(qū)（包括西北地區(qū)回、哈薩克等民族），忌吃豬、狗、牛、騾等不反芻動物肉及一切動物的血；

暈車的團友早上不要吃雞蛋，坐車時最好選擇前排或中排靠窗的位置（方便他人就是方便自己）；

注意衛(wèi)生與健康。外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，不要光顧路邊無牌照攤檔， 防止暴飲暴食。多喝開水，多吃蔬果類。吃飯最好找那些具有當(dāng)?shù)靥厣男〉辍⒗献痔枺挥心抢锊拍芷穱L到地道的當(dāng)?shù)仫L(fēng)味；

旅游全程請服從導(dǎo)游的安排，牢記導(dǎo)游告之的安全事項，帶小孩的請時刻注意小孩的安全，防止走失，愛護文物古跡，保護環(huán)境。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護當(dāng)?shù)氐奈奈锕袍E和景區(qū)的自然環(huán)境；

購物屬于個人自愿行為，慎重選擇（旅行社不負(fù)責(zé)退貨，為此請慎重考慮是否購買）。警惕上當(dāng)受騙，注意防盜、防搶。在旅游期間要特別注意人身和財產(chǎn)安全，妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機等貴重物品；

隨團旅游請樹立以下意識：出門在外，請您保持平和的心態(tài)，由于地區(qū)差異，住宿及飲食不甚理想，請?zhí)崆白龊眯睦頊?zhǔn)備，遇事不要急躁。當(dāng)遇到一些不盡如人意的事情時，請您諒解，并配合工作人員盡快解決問題，以使您的旅途生活更加順利。請大家增強時間觀念，在規(guī)定的地點按時集中；

沙漠旅游提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人修整身心、調(diào)節(jié)情緒、鍛煉意志、是您體驗神奇經(jīng)歷的最佳選擇。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：

1）、沙漠探險旅游是一項集體活動，參加沙漠旅游切莫單獨行動，集體活動是旅游中的重要內(nèi)容，導(dǎo)游、駝工精誠團結(jié)，顧全大局，旅游活動才會錦上添花；

2）、沙漠中晝夜溫差很大，要多準(zhǔn)備一些衣物備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服；

3）、沙漠景區(qū)沙子較多較細(xì)，攝影包最好有蓋，拉鏈記得拉上。塑料袋要時常更換，因為不長的時間，袋里就會積存大量沙塵。拍完照片后要立即將相機收好。

2  一般藏傳佛教的寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重。請游客觀看有注明付款后才可拍攝，如有需要，請按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時，謹(jǐn)記安全第一，注意自身身體狀況，請大家保管好隨身的拍攝器材，謹(jǐn)防丟失。

2  寧夏氣溫一般15—35攝氏度，溫差較大，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時增添