一生必游的神秘國度——尼泊爾，位于喜馬拉雅山南坡，北鄰中國南接印度，擁有世界上14座海拔在8000米以上的最高雪峰中的8座，四處世界遺產：佛祖誕生地—藍毗尼、加德滿都谷地七處文化歷史遺跡、奇特旺國家公園、薩加瑪塔國家公園，一個世界著名的度假勝地博卡拉，還有徒步、探險者的最愛安娜普娜地區。“ NAMASTE（您好）”， 傳統淳樸的尼泊爾人，永遠以樂天的微笑歡迎您的到來！

★選用南方航空廣州直飛加德滿都，早機往返，玩足8天7晚，便捷超值！

尼泊爾常規旅游須知及注意事項

一、準備物品如下：

1、行李：行李包、貼身腰包（用來收藏財物和證件），貴重物品一定要隨身攜帶。

2、衣物：尼泊爾總的來講屬亞熱帶地區。基本上只有兩季，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，舒適宜爽，氣溫基本在6-25度之間。每年的四至九月是雨季(夏季)，較為悶熱潮濕，18-36度。九月至翌年三月，尼泊爾早晚清涼，要穿毛衣或外套大衣，但日間溫度會回升至25度左右；四至六月的天氣相對悶熱，傍晚常有陣雨；六月至九月是雨季，故在這段期間前往尼泊爾，應攜帶透氣良好兼防水的風衣及沙灘鞋。請備：登山鞋或旅游鞋、拖鞋、風衣、太陽鏡、太陽帽、洗漱用品及干濕紙巾（當地賓館一般不提供）、防曬露、潤膚露、雨具、手電筒、筆、紙。

3、飲食：尼泊爾餐以咖哩為主，佐以香料。禁食黃牛肉。所以請你不要帶牛肉制品；尼泊爾主要以歐陸菜為主，大部分中國人都能適應。尼泊爾人吃飯時直接用右手，或用右手拿刀、叉、用左手是非常不敬的行為；戶外活動時請飲用瓶裝或罐裝飲料，切勿飲用未煮沸的生水，也盡量避免生吃蔬菜、沙拉與水果；不要光顧不合乎衛生要求的小販。建議自備些許XO醬或咸菜之類的食品。用自助餐時，應先少量拿取，喜歡再多取。

4、藥物：感冒藥、腸胃藥、消炎藥、外用藥（選用平時對自己最有效的藥物）以及防治蚊蟲叮咬的藥物。

5、證件：中國內地人持有效身份證、已簽證的護照正本(由我社領隊帶去機場或出發前寄回給到客人)、用新護照出境的團友請帶上舊護照。（旅途中需保管好本人的有效證件：護照以及往返機票，出發時最好用手機拍攝或復印護照首頁和簽證頁留底，以避證件遺失時補辦急用。）

6、提醒；空調和電視機在尼泊爾還屬奢侈品，所以很多酒店沒有空調、電視機和電話，但干凈，有獨立衛生間和熱水洗澡。當地酒店均是太陽能供熱水系統,盡量在晚飯前洗澡.。

二、通訊和貨幣：

①開通了全球通國際漫游的中國移動手機在尼泊爾大部分地方都可以使用。加德滿都及各大旅游景區有網吧，打電話和發電子郵件都很方便，部分酒店的大堂或餐廳有開免費Wifi。

l 尼泊爾的移動運營商如MERO出售預付費的SIM卡

l 尼泊爾撥中國內地座機：0086+（diyi位是0的省去不撥）區號+電話號碼

尼泊爾撥中國內地手機：0086+手機號碼

中國內地撥尼泊爾座機：00977+（diyi位是0的省去不撥）區號+電話號碼，加德滿都區號01，博卡拉區號61

中國內地撥尼泊爾手機：00977+手機號碼

l 網吧在當地很普遍，資費較低；大城市無線上網也很方便，酒店、咖啡館和酒吧上網資費須視情況而定

②尼泊爾盧比簡稱RS，在各旅游區都有很多貨幣兌換店，國際信用卡在免稅店、觀光飯店及高檔的商店才能用。兌率每天可能有變化,大約1元人民幣:13～14盧比之間。使用信用卡需支付3-4%的費用。當地物價相對比較便宜，市區的出租車費用大概10元人民幣；一瓶大瓶的礦泉水約2元人民幣（僅供參考）。游客帶人民幣或美元出境到當地兌換盧比就可以，非常方便的。如果想在尼泊爾出境時,將手中的當地貨幣兌換回美元或人民幣的話,需要出示原始的兌換收據.所以游客需要在開始用美元或人民幣兌換尼泊爾貨幣時,向兌換單位取回相關收據( receipt)。

◆小費方面： 尼泊爾給小費較為盛行，中高檔酒店和餐廳一般收取總費用的10%作為服務費，另需加外地游客稅，侍者或行李生等服務人員一般給小費10到20盧比；所以請準備好零錢，隨身攜帶。建議客人可備多些人民幣1元至5元的零錢作為小費(行李員幫手拿行李時或退房前放在床頭給服務員)。

三、海關方面：

①尼泊爾海關：每位旅客入尼泊爾境可攜帶香煙200支,煙草50克,烈性酒1.5公升。隨身物品不超過海關規定者免稅放行。超過將課以重稅。嚴禁攜帶致幻藥品、武器和軍火。游客可攜帶紀念品回國,文物出境須出示由考古局發放的特別證明。游客出入境可攜帶現金2000美元,超過須報關。
②中國海關：出團時請攜帶身份證（小孩同行時請攜帶出生證或戶口薄）。每人可攜帶不超過美元5000外匯及人民幣20000元出境。一般的自動相機可自行帶出境，數碼相機和可換鏡頭高級專業相機及攝像機、手提電腦請登記出境，以免回國入境時課稅。回國入境可帶香煙二條、酒一瓶，鮮蔬果不可帶回國。根據海關條例，禁止攜帶對中國政治、經濟、文化、道德有害的印刷品、VCD等物品回國。出入境時，自己的行李自己拿，不要幫別人拿行李，自己的行李也不要讓別人幫拿。貴重物品及證件要隨身攜帶，請不要放在行李中托運，如遺失責任自負。

③中國香港海關特別規定：每位旅客入中國香港海關最多只可以攜帶香煙19支，雪茄1支。

四、其他方面：    

加德滿都海拔為1400米左右，一般來說，對于不去登山的游客是不會有高原反應。尼泊爾以價廉物美的手工藝品聞名于世，羊毛圍巾，地毯，木雕，藏式手工藝品及紅茶等都是非常好的，在尼泊爾買東西，是可以討價還價，如果要把古董、佛像、美術品帶出境，要到考古中心鑒定，證明百年以下，并可得到許可證明方能帶出境，尼泊爾沒有針對外國游客的退稅政策。

五、安全問題：

◆由于各地區游客較多，請您在出行時跟緊導游以免走失，要特別小心自己隨身攜帶的物品，以免被竊。

◆貴重物品、手機及錢款請務必全程隨身攜帶或存放在酒店前臺保險柜內，切勿留在房間里或放在行李中及客車車廂里或放置于托運行李中。如有遺失，本公司概不承擔賠償責任。

◆自由活動時間請一定自已注意人身財產安全，結伴出行不要單獨行動，尼泊爾當地相對保守，女游客忌穿著暴露。夜間盡量避免單獨外出，如確有需要，請結伴同行。請游客入住酒店時取酒店名片以便外出。

六、中國游客出境代表的是祖國形象，我社提倡文明出行：

◆公眾場合請勿吸煙、吐痰、大聲喧嘩，排隊時不可插隊擁擠，勿隨手扔垃圾、吐口香糖；

◆寺廟、教堂、宮殿、高級娛樂場所為公認的正式場合，進入時，衣著須端莊整潔，不可袒胸露背、穿拖鞋、短褲、迷你裙、無袖上衣或其他不適宜的衣服；

◆不要未經允許給陌生人拍照，景點若規定不可拍照攝像，請予以遵守。

七、宗教信仰及民族禁忌：

尼泊爾為一印度教國家，但是在很多地方印度教和佛教已經融合在一起。宗教色彩濃厚。游客要尊重尼泊爾人民的風俗習慣及宗教信仰。注意以下禁忌：

① 進入寺廟前，為了表示敬意，一定要脫鞋。一些寺廟非印度教徒禁止入內；不準攜帶皮具進入寺廟。不要碰送入寺廟的供奉物品和人；在寺廟或佛塔游覽時，通常按順時針方向行走。一般來說，寺廟、佛塔和紀念碑都允許拍照，但在拍照前最好向有關人員問詢，獲得許可后再拍攝。請一定尊重尼泊爾當地民族的宗教和習慣，尤其不要爬騎在神像上面玩耍或拍照。

②如果有機會到尼泊爾人家中做客，進入屋內時最好將鞋脫掉，而且在室內不要跨過尼泊爾人的身體或腳，應繞路而行或麻煩對方讓一下。

③無論是印度教還是佛教都禁食牛肉，且不屠宰雌性動物為食。

④在酒店用行李員、或在酒吧用餐，都要付小費。

⑤尼泊爾人相信神居住在人的頭頂，不要摸小孩的頭部，因為頭是神圣的地方。

⑥尼泊爾人點頭不算表示同意，反之搖頭則表示同意！

⑦印度苦行僧到處可見，與他們合影是要交費的RS10。

⑧不要給乞討者施舍，否則你將寸步難行。

⑨與當地人交往，可行“雙手合十禮”。男士不要與尼泊爾女士握手。尼泊爾婦女互相行“合十禮”，不行握手禮。尼泊爾婦女較保守，切記問候時不要有身體上的接觸，跟當地人招呼時，雙手合十微笑說聲“NAMASTE”（那馬斯特）即可。

⑩游覽時最好穿戴整齊得體。四處閑逛時最好別穿日光裝和海灘裝，不得只穿內褲、短褲或穿露肩、露背的服裝。不要在公共場所穿短褲等較露的衣服。在尼泊爾男女間公開親熱是不允許的。謹防兜售商品的小販。不要將現金和其他值錢物品放在客房。左手在尼泊爾人的觀念中代表不潔，握手或傳遞東西時最好用右手或雙手。

八：中國駐尼泊爾王國大使館及地接聯系電話：

大使: 吳春太    地址: Baluwatar, Kathmandu，Nepal
電話: 00977-1-4419389　            傳真: 00977-1-4414045
領事部地址: Hattisar, Kathmandu    電話: 00977-1-4431511 4425520
領事保護: 00977-9801037888         使館電話（白天）: 00977-1-4411740
值班手機: 00977-9801029888 (24小時)