1.【入住】“嶺南養生泉”— 熱龍溫泉度假村；
2.【游覽】贛南傳統客家建筑的代表之一 ——燕翼圍
3.【品嘗】古街小吃里極具客家特色的豬腳米絲、客家糍粑、蘿卜粄、八刀湯
4.【采摘】龍南特產贛南名果-臍橙，果大形正，橙紅鮮艷，堪稱果中“維C之王”；
行程特色
參考行程
第1天深圳—午餐—楊村燕翼圍—臍橙采摘園—和平熱龍溫泉度假村—晚餐
07：30 深大北門（往羅湖方向）、 08:00 大劇院地鐵站（ B 出口）集合前往河源和平縣（車程約3.5小時）
11: 30 享用特色午餐《和平特色客家宴》
參考菜單：龍骨燉枇杷花湯、蔥油白切雞、本地河魚仔、牛腩白羅卜煲、蔥花煎蛋、釀豆腐煲、炒南瓜、酸菜炒尖椒、時菜炒腐竹、清炒時蔬、送酒釀雞蛋每人一碗
12: 30 后乘車前往被譽為“世界圍屋之都、中國圍屋之鄉”的贛州龍南。后驅車前往游覽【楊村燕翼圍】（車程約20分鐘，游覽約1.5小時），其位于江西龍南縣，建于清順治年間，距今已320多年，為楊村賴福之所建。燕翼圍高14.3米，墻厚1.45米，長41.5米，寬31.8米，外墻厚實堅固、筆直矗立，如千仞陡壁。墻上布滿火槍眼，東南西北四座炮閣交相呼應，可形成無射擊死角的火力網。進圍內須經過唯一的圍門，圍門設有外鐵門，中閘門和內木門，只要圍門一關，外人莫想進來。燕翼圍布局科學、結構嚴謹、防御得當，打起仗來是碉堡，放下土炮是居家的多功能建筑，充分體現了客家人為爭奪生存空間不屈不撓的斗爭意識，是客家人智慧和力量的結晶。
14: 30 前往【贛南臍橙采摘園】（車程約40分鐘，采摘1小時）體驗采摘和秋天收獲的樂趣，贛南臍橙是江西省贛州市特產，中國國家地理標志產品。贛南臍橙年產量達百萬噸，原產地江西省贛州市已經成為臍橙種植面積世界第一，年產量世界第三、全國最大的臍橙主產區。 贛南臍橙果大形正，橙紅鮮艷，光潔美觀，可食率達85%，肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，含果汁55%以上。贛南臍橙已被列為全國十一大優勢農產品之一，榮獲“中華名果”等稱號。（免費品嘗，免費進園采摘，帶走按市場價收費，大概6-8元/斤，按實際為準）
16: 30 前往【河源熱龍溫泉度假村】（車程約1小時）入住，熱龍溫泉度假村是和平溫泉之都項目的一期工程，她以全新的生態理念為設計藍圖，融合客家文化精髓，充分利用荒山、坡嶺等自然地貌，打造出一片人與自然和諧相處的世外桃源。河源熱龍溫泉度假村擁有標準客房、水上別墅，餐廳、康體娛樂、溫泉水療配套設施齊全。是您休閑度假、商務會議的首選之地。
18: 30 前往中餐廳享用晚餐，晚餐后可前往溫泉無限次浸泡溫泉。
11: 30 享用特色午餐《和平特色客家宴》
參考菜單：龍骨燉枇杷花湯、蔥油白切雞、本地河魚仔、牛腩白羅卜煲、蔥花煎蛋、釀豆腐煲、炒南瓜、酸菜炒尖椒、時菜炒腐竹、清炒時蔬、送酒釀雞蛋每人一碗
12: 30 后乘車前往被譽為“世界圍屋之都、中國圍屋之鄉”的贛州龍南。后驅車前往游覽【楊村燕翼圍】（車程約20分鐘，游覽約1.5小時），其位于江西龍南縣，建于清順治年間，距今已320多年，為楊村賴福之所建。燕翼圍高14.3米，墻厚1.45米，長41.5米，寬31.8米，外墻厚實堅固、筆直矗立，如千仞陡壁。墻上布滿火槍眼，東南西北四座炮閣交相呼應，可形成無射擊死角的火力網。進圍內須經過唯一的圍門，圍門設有外鐵門，中閘門和內木門，只要圍門一關，外人莫想進來。燕翼圍布局科學、結構嚴謹、防御得當，打起仗來是碉堡，放下土炮是居家的多功能建筑，充分體現了客家人為爭奪生存空間不屈不撓的斗爭意識，是客家人智慧和力量的結晶。
14: 30 前往【贛南臍橙采摘園】（車程約40分鐘，采摘1小時）體驗采摘和秋天收獲的樂趣，贛南臍橙是江西省贛州市特產，中國國家地理標志產品。贛南臍橙年產量達百萬噸，原產地江西省贛州市已經成為臍橙種植面積世界第一，年產量世界第三、全國最大的臍橙主產區。 贛南臍橙果大形正，橙紅鮮艷，光潔美觀，可食率達85%，肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，含果汁55%以上。贛南臍橙已被列為全國十一大優勢農產品之一，榮獲“中華名果”等稱號。（免費品嘗，免費進園采摘，帶走按市場價收費，大概6-8元/斤，按實際為準）
16: 30 前往【河源熱龍溫泉度假村】（車程約1小時）入住，熱龍溫泉度假村是和平溫泉之都項目的一期工程，她以全新的生態理念為設計藍圖，融合客家文化精髓，充分利用荒山、坡嶺等自然地貌，打造出一片人與自然和諧相處的世外桃源。河源熱龍溫泉度假村擁有標準客房、水上別墅，餐廳、康體娛樂、溫泉水療配套設施齊全。是您休閑度假、商務會議的首選之地。
18: 30 前往中餐廳享用晚餐，晚餐后可前往溫泉無限次浸泡溫泉。
第2天早餐—太平古街（午餐自理）—博羅高標生態園—深圳
09: 00 享用早餐；
10：00 前往【河源太平古街】（車程約1.5小時）太平街在民國前稱中道陸街。清末民初，上郭李氏與仙塘潘氏起了糾紛。潘氏人火燒陸街，李氏人又打了潘氏人，以后建好一條街，就叫做太平街。
11：30 在太平古街尋覓各色美食，將給你帶來一次“舌尖上的旅行”（游覽約1小時，午餐自理）。古街小吃里既有極具客家特色的豬腳米絲、客家糍粑、蘿卜粄，也有外焦里嫩的上海生煎，色香味俱全的重慶小面、酸辣粉，還有外形活潑可愛的臺灣飯團、十里飄香的湖南騎士小龍蝦……這些令人垂涎的小吃美食，統統可在太平古街內找到它們的蹤影。
12: 30 集合前往【博羅高標生態園】（車程約1小時，游覽1小時）惠州高標生態園位于博羅縣楊村鎮，距離深圳僅120公里，園區占地約800畝，依山傍水，風景秀麗，泉林飛瀑，林蔭小道。這里有鄉村特有的幽雅寧靜和豐富多彩的游樂項目，可拓展培訓，休閑度假，親子娛樂。景區內建筑有風格各異的別墅群，依湖而立的釣魚別墅，山泉疊翠的深泉別墅，亦有松濤下的木屋小居;還有歐式風格的茶園小鎮，幽靜的山林，小橋流水人家，幾聲雞鳴，幾聲狗吠，仿佛讓您回到了童真的年代。
14: 30 集合前往【健康廚房生活館】（1.5小時）京尚實業由江西景德鎮漢唐陶瓷文化研究院和江西君創陶瓷有限公司聯合成立。公司 堅持“融古于今、傳承創新”的戰略方針，企業愿景是：世界因為陶瓷 認識中國，我們選擇京尚擁抱健康，打造一系列真正純天然健康的陶瓷廚具；同時也是中國一級協會中國藥膳研究會的推薦品牌
16：30 結束愉快的行程，返回溫暖的家-深圳（大約2.5小時）
10：00 前往【河源太平古街】（車程約1.5小時）太平街在民國前稱中道陸街。清末民初，上郭李氏與仙塘潘氏起了糾紛。潘氏人火燒陸街，李氏人又打了潘氏人，以后建好一條街，就叫做太平街。
11：30 在太平古街尋覓各色美食，將給你帶來一次“舌尖上的旅行”（游覽約1小時，午餐自理）。古街小吃里既有極具客家特色的豬腳米絲、客家糍粑、蘿卜粄，也有外焦里嫩的上海生煎，色香味俱全的重慶小面、酸辣粉，還有外形活潑可愛的臺灣飯團、十里飄香的湖南騎士小龍蝦……這些令人垂涎的小吃美食，統統可在太平古街內找到它們的蹤影。
12: 30 集合前往【博羅高標生態園】（車程約1小時，游覽1小時）惠州高標生態園位于博羅縣楊村鎮，距離深圳僅120公里，園區占地約800畝，依山傍水，風景秀麗，泉林飛瀑，林蔭小道。這里有鄉村特有的幽雅寧靜和豐富多彩的游樂項目，可拓展培訓，休閑度假，親子娛樂。景區內建筑有風格各異的別墅群，依湖而立的釣魚別墅，山泉疊翠的深泉別墅，亦有松濤下的木屋小居;還有歐式風格的茶園小鎮，幽靜的山林，小橋流水人家，幾聲雞鳴，幾聲狗吠，仿佛讓您回到了童真的年代。
14: 30 集合前往【健康廚房生活館】（1.5小時）京尚實業由江西景德鎮漢唐陶瓷文化研究院和江西君創陶瓷有限公司聯合成立。公司 堅持“融古于今、傳承創新”的戰略方針，企業愿景是：世界因為陶瓷 認識中國，我們選擇京尚擁抱健康，打造一系列真正純天然健康的陶瓷廚具；同時也是中國一級協會中國藥膳研究會的推薦品牌
16：30 結束愉快的行程，返回溫暖的家-深圳（大約2.5小時）
費用說明
【費用已含】
1.交通：按實際參團人數安排空調旅游巴士；
2.景點：行程表內所列的景點第一道門票；
3.住宿：河源·和平熱龍溫泉度假村（1晚）；
4.用餐：2正餐1早餐（正餐 8 菜 1 湯，十人一桌）
【費用未含】
1.自費項目
2.行程外私人所產生的個人費用；
3.景點內游覽車費用，園中園門票；
4.單男單女房差 180 元/人、車差 160 元/人
5.小孩超高收費標準：熱龍溫泉：1.1米以下已含、1.1米-1.4米50元/人、1.4米以上80元/人；
熱龍早餐：1.1米以下已含、1.1米以上28元/人；
預訂須知
【泡溫泉注意事項】
1.溫泉浴可反復浸泡，每隔10-20分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。
2.溫泉水中含礦物質，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質。
3.泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。
4.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
5.進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫后才全身浸入。
6.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
7.空腹時不宜泡：飯前空腹饑餓狀態入浴，容易出現眩暈、惡心、周身乏力癥狀，甚至虛脫。
8.泡溫泉的時間要適當,水溫較低的可以泡20分鐘左右,水溫較高的如42度的泉水,泡的時間就不能過長,5-10分鐘為宜.泡好后擦干身適當的休息,然后再泡.
9.泡溫泉時,會消耗掉身體大量的水份,要不時的喝水補充水份,以免出現脫水現象.也可以泡一陣,休息一會,吃點零食,再泡一會.有間斷的休息,讓身體保持體力.預防休克或暈眩!
10.有心臟病、高血壓、低血壓、甲亢的客人，請勿進池泡水；1.2M以下的少兒需由家長陪同方可進池，65歲以上老人不宜一次性長泡水；
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